corso Archivi - Maitri

La Foresta dei Sogni di Maitri

14/11/2017

La nostra Foresta dei Sogni è visibitabile cliccando qui, lasciatevi incantare! 🙂 Grazie ai nostri allievi siamo riusciti a piantare già 63 alberi di Cacao e di Grevillea, 61...

Yoga Gravidanza, tecniche e posizioni

09/11/2016

È bello poter vivere il momento speciale della gravidanza, del parto e del post parto con serenità, connessione amorevole con la nuova vita e in presenza rilassata. Per la mamma ...

Esercizio Yoga, allineamento fra Mente e Cuore

08/11/2016

Finalmente anche la psicologia riconosce che anche un quoziente intellettivo altissimo non è l’unica componente del benessere o del successo. La razionalità dà veri ottimi...

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“Cercavo qualcosa che mi mettesse in contatto autentico con la mia creatura e lo yoga mi ha sostenuta negli ultimi mesi di gravidanza, sia fisicamente sia mentalmente. Se il mio parto è stato sereno di certo è stato anche merito del percorso fatto con Sara. Grazie Sara!”

”Da quando ho cominciato a praticare, ho innanzitutto un rapporto molto diverso con me stesso: sono più consapevole, mi giudico di meno, e di conseguenza è cambiato anche il mio rapporto con gli altri e col mondo che mi circonda, col tempo che passa, con le cose che accadono.” S.T.

“Mi ha aiutata molto a rilassarmi, a creare un ‘contatto’ diverso col mio piccolo e allontanare le paure del parto! Purtroppo ho dovuto fare un cesareo, ma, in quel poco travaglio che ho comunque fatto, la respirazione e gli esercizi, anche quelli con la parola, sono stati di grande aiuto!!” Nicole T.