AL CUORE DELL’ESSERE

Molto più di una semplice attività fisica, lo Yoga può aiutarti a riscoprire un’autentica serenità: è al cuore del tuo Essere.

Rinnovarsi

Con una mente aperta, curiosa,  lo Yoga ci invita a scoprire nuove dimensioni di noi. Rinnovando la nostra energia, equilibrando ed integrando il corpo, la mente e il nostro cuore, possiamo scoprire piacevolmente che ci stiamo vivendo in modo nuovo.

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Dicono che lo Yoga faccia bene, ti sei mai chiesto perché?
Lo Yoga è una disciplina millenaria che scoprirai adattissima all’uomo moderno volta a equilibrare e bilanciare mente e corpo.

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I cinque tibetani sono esercizi che risalgono a più di 2500 anni fa, e furono introdotti in ambito occidentale tramite un libro di Peter Kelder del 1939, The Eye of Revelation (
In collaborazione con il Centro Yoga Yoko di Dosson di Casier stiamo portando avanti un progetto di Yoga in azienda presso la Assicurazioni Generali S.p.A.: nelle lezioni di Yoga i